Traiter la bouche sèche

La bouche sèche, ou xérostomie, est un état où il ya un manque de flux de salive dans la bouche. Si la bouche sèche est causée par certains médicaments, le médecin peut en ajuster la dose ou les remplacer par d’autres médicaments qui ne provoquent pas de xérostomie.

Le médecin ou le dentiste peut également prescrire un rince-bouche pour nettoyer partiellement la bouche et la garder humide. S’il n’ya pas d’amélioration, les médicaments appelés Pilocarpine (Salagen™) et Cevimeline (Evoxac™) aident à stimuler la production de salive dans la bouche et peuvent également être prescrits par le médecin.

Les autres mesures aidant la production de salive comprennent :

• boire beaucoup d’eau pour garder la bouche hydratée et humide;
• arrêter complètement l’usage du tabac;
• ne pas utiliser de rince-bouche qui contient de l’alcool parce que l’alcool a tendance à assécher la bouche;
• réduire la consommation de boissons alcoolisées;
• prendre un bonbon sans sucre ou mâcher de la gomme sans sucre;
• se protéger les dents en les brossant avec un dentifrice qui contient du fluorure, en utilisant un rince-bouche contenant aussi du fluorure, et en visitant son dentiste régulièrement pour des examens de routine;
• éviter les aliments contenant de la caféine, car cette substance diminue la quantité de salive dans la bouche;
• ajouter un humidificateur dans la chambre à coucher pour augmenter l’humidité dans l’air.
• respirer par le nez au lieu de la bouche.

Article complet : Comment peut-on traiter la bouche sèche?
Source : Xérostomie (bouche sèche)
En anglais : Treating Dry Mouth

Éviter un abcès dentaire

Un abcès dentaire est une infection qui peut prendre des proportions très sérieuses. Un abcès prend origine soit à partir d’une dent cariée ou craquée, soit de la gencive qui entoure la dent. Une telle infection peut non seulement être inconfortable et douloureux, mais peut aussi cause de graves problèmes de santé. C’est alors important d’éviter d’avoir un abcès dentaire et voici quelques moyens d’y arriver

• des mesures quotidiennes d’hygiène dentaire sont essentielles; il faut se brosser les dents 3 fois par jour, ou après chaque repas, et se passer le fil de soie dentaire au moins deux fois par jour;
• il faut voir son dentiste pour des examens dentaires réguliers, de préférence deux fois par année, afin de vérifier qu’on n’est pas atteint de carie ni de maladies de gencive;
• il faut aussi se faire un détartrage et nettoyage dentaire, de préférence à tous les trois ou six mois dépendant de l’état des gencives, afin d’éliminer toute accumulation de plaque ou de tartre;
• il faut réduire l’utilisation des produits du tabac, et même arrêter complètement; le tabagisme aggrave l’état des gencives si on souffre de gingivite ou de parodontie, et rend la guérison très difficile.

Article complet : Comment éviter un abcès dentaire?
Source : Abcès dentaire
En anglais : Preventing Tooth Abscess

Dents de sagesse et rétablissement

Se faire extraire les dents de sagesse n’est pas l’activité la plus plaisante à faire. Certaines personnes deviennent vraiment nerveuses lorsqu’on leur parle de la procédure, mais de savoir à quoi s’attendre peut réduire les inquiétudes. Il faut se rappeler que lors de la chirurgie, on est totalement engourdi et on ne devrait rien sentir. Voici ce qu’il faut faire après l’extraction des dents de sagesse, afin d’avoir un rétablissement confortable :

• Immédiatement après l’intervention chirurgicale, la bouche est encore engourdie. Il faut donc faire attention de ne pas se mordre à l’intérieur des joues.
• Le saignement dure quelques minutes après la chirurgie. Il est possible de saigner à nouveau au courant de la journée ou même le lendemain. Il faut mordre sur une gaze de coton afin de produire une pression sur les sites d’extraction. Cela aidera les caillots de sang à se former adéquatement. S’il ne reste plus de gaze de coton, on peut utiliser des sachets de thé humide en mordant dessus de la même façon.
• Lorsqu’il y a du sang dans la bouche, il ne faut pas le cracher. Il faut plutôt le laisser s’écouler hors de la bouche.
• Il est conseillé de mettre de la glace contre le visage pour les premières 24 heures. Si toutes les dents de sagesse ont été extraites, on peut alterner entre la joue droite et la joue gauche à toutes les 10 minutes.
• Ne pas se livrer à des activités physiques pour les premiers 2-3 jours. Le sport peut aggraver le saignement.
• Il est recommandé de manger des aliments mous qui ne sont ni trop chauds, ni trop froids. Le régime alimentaire pourrait être composé de pudding et de soupe au début, en ajoutant progressivement des aliments solides alors que la guérison progresse.
• Après 24 heures, Il faut se rincer la bouche avec de l’eau chaude salée plusieurs fois par jour.
  Il est déconseillé d’utiliser une paille pour boire des liquides.
• Il faut strictement éviter de fumer pendant au moins 48 heures! Le tabagisme augmente les risques d’avoir une alvéolite, qui est une condition très inconfortable et douloureuse où le caillot de sang ne se forme pas correctement.
• Il faut continuer de se brosser les dents, en y allant doucement autour des régions des dents de sagesse.

Une ou deux semaines après l’extraction des dents de sagesse la bouche doit se sentir beaucoup mieux. Les trous dans les gencives peuvent être encore là puisqu’il faut plus de temps pour la guérison de l’os les remplisse complètement. Il faut continuer à se rincer à l’eau chaude salée si la nourriture reste prise dans ces trous.

Article complet : Dents de sagesse
En anglais : Wisdom Teeth Recovery